清溪街道舉辦愛國衛(wèi)生月“三減三健 邁向健康”主題講座

為提高機(jī)關(guān)干群及轄區(qū)居民的健康素養(yǎng)和自我保健意識，倡導(dǎo)和傳播健康的生活理念，4月24日下午，清溪街道舉辦全國第36個愛國衛(wèi)生月主題活動—“三減三健 邁向健康”健康教育講座，機(jī)關(guān)干群、轄區(qū)居民共60多人到場聆聽。

此次講座邀請到清溪街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的俞歐醫(yī)生，以“減鹽、減油、減糖，健康體重、健康骨骼、健康口腔”為主題，深入淺出地向現(xiàn)場觀眾講述了高鹽、高油、高糖的危害，介紹了體重與健康的關(guān)系，普及了糖、油、鹽對體重的影響、肥胖對人體的危害，以及如何維持健康體重等知識，精彩的圖文展示配合生動解說牢牢地吸引住大家的注意力。同時科普合理膳食、營養(yǎng)搭配、科學(xué)運動、心理調(diào)節(jié)等知識，提升大家的生活質(zhì)量。講座生動有趣，互動積極，現(xiàn)場氛圍濃烈。

據(jù)悉，近期清溪街道以全國第36個“愛國衛(wèi)生月”為契機(jī)，進(jìn)機(jī)關(guān)進(jìn)社區(qū)開展了系列常見疾病的預(yù)防、飲食調(diào)理、養(yǎng)生運動等多個方面的科普活動8場次，為居民群眾提供更多實用的健康知識和服務(wù)，共同促進(jìn)居民健康水平和生活質(zhì)量的提高。（通訊員 楊瑩）